E ORA?

Nessuno di noi ricorda un momento così difficile, ci sentiamo privati della libertà e stare in casa e condividere gli spazi non è sempre facile. La paura è un'emozione normale, ma anche fondamentale perché può salvarci, ma cerchiamo di non farla diventare ansia, paura. Quello che dovremmo fare è riorganizzarci. Dopo i primi giorni in cui si sono susseguiti immagini e video anche ironici sul nostro stare a casa, ecco che presto bisogna fare i conti con la realtà, ecco la realtà va riorganizzata:

- evitiamo l'informazione compulsiva, cercare informazioni in maniera insistente, non ci aiuta,

- costruiamo nuove routine, nuove abitudini, Scandiano il tempo e le giornate,

-coltiviamo le nostre relazioni on line, facendo sentire la nostra vicinanza a chi non possiamo vedere.

- non abbandoniamo ciò che ci piace fare, ma cerchiamo di capire come poterlo fare in casa,

NON ARRENDIAMOCI, INSIEME POSSIAMO

Genitori e adolescenti:

una comunicazione tra sordi?

L’ansia e gli attacchi di panico nella Terapia Sistemico familiare

  Originano da: 

• Doppio legame: il disagio è creato da una incongruenza nella comunicazione verbali e non verbali senza la possibilità di metacomunicare  su di essa (sii dipendente …. Dipendendo da me);
• Il doppio legame entra nel gioco a tre creando un conflitto relazionale agito dalla coppia nel quale viene coinvolto un figlio;
• Giochi relazionali tri-generazionali.

Nel contesto:

• Individuale: il paziente sviluppa il sintomo che lo tiene legato  alla famiglia vivendo un dilemma tra appartenere ad un rigido mito familiare e il desiderio di autonomia. Si sviluppa un vissuto di fragilità e difficoltà a rapportarsi con altri a causa di un controllo emotivo esagerato.
• Familiare: presenza di una madre dipendente, padre fuggitivo, passaggi cicli di vita irrisolti, elevato coinvolgimento nei problemi dei singoli membri, scarsa autostima, genitori con bassa autostima.
• Coppia: i sintomi nascono per controllare il partner, paura di legami significativi, il sintomo mantiene il rapporto con il partner, la patologia tiene in piedi il matrimonio.

In terapia sistemica si lavora su:

• Storia trigenerazionale familiare,
• Organizzazione relazionale e comunicativa della famiglia,
• Funzione del sintomo,
• Fase del ciclo di vita